About Us

my personal history　経歴

幼い頃は運動が苦手でしたが、中学生になったときに、バスケットボールの試合を見て憧れ、バスケットボール部に入りました。

中高と練習に励み、持久力がつき、スポーツの楽しさ、おもしろさを実感。

大学では建築を学び、実際の運動とは離れますが、ラグビー部のマネージャーとして選手のケアを行っていました。

大学院の時には、つくばマラソンに出場。4時間17分という初マラソンとしては、よい結果を得ることができ、再びスポーツをしたい気持ちが大きくなりました。

その後、社会人になってからは仕事がハードな建築設計事務所に勤める傍ら、ハーフマラソン、10Kマラソン等に出場。

結婚、出産後は、今までのライフスタイルとは一変、子育てと家事と仕事に追われるようになり、慢性的な運動不足になりました。

そんな折、自転車事故に遭い、右膝靱帯断絶と半月板損傷という大けがを負いました。

しばらくは入院と松葉杖の生活。このまま膝が痛い、腰が痛いといいながら、おばあちゃんになるまで過ごすのか・・・とかなり落ち込みました。

完治したものの、今後の人生において身体や心が健康でないと何も出来ない！と一念発起し、いろんな運動、スポーツ、健康法を試すようになりました。

その中で私と波長があったのがピラティス。

心と身体のバランスを整え、日常生活をご機嫌にすごす。

若い方向けだけでなく、シニアピラティスという名前がある通り、どんな年齢の方でも取り組むことができます。

ピラティス以外でもいい方法があれば取り入れますが、自分の身体と心を見つめ直す作業をするには、まずピラティスが一番だと思います。そして自分がいとおしく思えてくるんです。

そんなピラティスを私は続けていきたいし、いろんな方にも体験していただきたいと思います。